Bár már 2024 negyedik napja van, de úgy gondolom, hogy évet értékelni sose késő és mindig érdemes, mert az önreflexió nagyban tudja támogatni a következő évi célok megalapozását és pont ezért hoztam el Neked a 9 erős évzáró kérdésemet, hogy támogassalak 2023 elengedésében, amivel teret engedhetsz a 2024-es energiáknak, céloknak, elhatározásoknak...💫

Ha készen állsz, akkor helyezd magad kényelembe, készíts egy finom teát, vedd elő a kedvenc tolladat, papírt és kezdődhet a varázslat. 💫

Itt is van az én 9 erős évzáró kérdésem, hogy el tud engedni 2023-at és teret engedj 2024-nek:

- Milyen volt 2023 számodra? → 5-10 perc szabad írás keretek nélkül, csak írd, ami eszedbe jut az évről
- 2023-ban mivel küzdöttél legtöbbet/legnagyobb kihívás volt?
- Mit tanultál abból, amivel a leginkább küzdöttél/legnagyobb kihívás volt
- Miben fejlődtél legtöbbet 2023-ban (gondolhatsz akár az előzőkben említett kihívásra vagy másikra)
- Mire vagy legbüszkébb a 2023-as évedből? (írj 5 dolgot)
- Miért/Kiért vagy igazán hálás 2023-ban? (írj 5 dolgot)
- Milyen dolgokat hagysz hátra 2023-ban?
- Milyen dolgokat viszel magaddal tovább 2024-be?
- Ha egy szóval kéne lezárnod és a polcra tenned 2023-at, akkor mit mondanál rá?

Ne felejtsd el, nincs jó vagy rossz válasz egyik kérdésre sem, mindegyik kérdést magadnak teszed fel és magadnak is válaszolod meg. Viszont arra felhívom a figyelmedet, hogy ezek erős kérdések lehetnek és nem várt érzelmi reakciókat válthatnak ki. Arra bíztatlak, hogy ezeket az érzelmeket ne fojtsd el, hanem engedd ki, akár írd le, rajzold le őket (ha vizuálisabb vagy) és ha van választott segítő szakembered, akkor akár hozzá vidd el ezeket és beszéljétek át együtt. 

Jó írást/gyógyulást/évzárást! 😎

További tippekért kövess instagramon és várlak sok szeretettel további exkluzív tartalmakért, élő bejelentkezésekkel a Tudatos Szokásépítők közösség zárt facebook csoportban.