Ügyfeleimmel és saját életemben is visszatérő kérdés a motiváció témaköre és ezért született ez a poszt is a témában, alábbi főkérdések mentén fogok végig menni?
✨Mi is az a motiváció?✨
✨Hogyan találjuk meg a saját motivációnkat?✨
✨Hogyan legyen a fenntartható a motiváció?✨
✨Mi köze a…
Biztos vagyok benne, hogy Te is jártál már úgy, hogy nagyon szerettél volna valamiit megcsinálni például legfogyni és elkezdeni egy új étrendet mondjuk hétfővel, de aztán az a hétfő sose jött el.
Szerinted miért halogatunk, ha már megfogalmazódik bennünk a változásra való igény és akár el is…
Neked milyenek a szokásaid?
Mennyire van rendszer a napjaidban?
Nagyon hiszem, hogy a mindennapi gyakorlataink és szokásaink minőségi változást tudnak elérni az életünkben, már a jelenben is segítenek, nem kell várni az eredményre. Gondoljunk csak egy-egy pozitív szokás beépítésére a napi…
