✨Lazán önismerettel✨

Y-generációs női life-és art coach gondolatai a világról

Hogyan tartósítsd a nyarad a hidegebb napokra?

Vége a nyárnak sajnos vagy nem sajnos ⛅

Kezdődik az iskola, munkahelyi projektek, beindulnak újra a mozgalmasabb napok és hajlamosak lehetünk visszasodródni a mókuskerékbe, amiből remélhetőleg a nyár kicsit kilökött Téged is és tudtál pihenni 😎☀️

🔅Hoztam egy nagyon gyakorlatias tippet, hogy hogyan tudod tartósítani a nyaradat🏖️

rafael-cisneros-mendez-y5pg8zecxqi-unsplash.jpg

☀️ Ez pedig az emlékek üvege, ahogy a gyümölcsöket is tartósítjuk kompótnak vagy lekvárnak, úgy az emlékeinkkel is megtehetjük ezt. 🍒

✍️Fogj egy csomó cetlit és kezdd el felírni egy-egy cetlire, ami csak eszedbe jut a nyárral kapcsolatban (fókuszálj a pozitív történésekre, hiszen befőtt készítéskor is a "rohadt gyümölcsöket" nem főzzük be. 😄

Ezt akár együtt családdal, barátokkal, pároddal, gyerekeiddel is megcsinálhatod és lehet sok-sok üveg emléketek.

esther-pervis-ngp4xeotut0-unsplash.jpg

Itt van néhány segítő kérdés a gondolkodáshoz:

☀️ Milyen csoda dolgok történek Veled a nyáron?

☀️ Mire emlékszel legszívesebb?

☀️ Megismertél új embereket?

☀️ Kipróbáltál új dolgokat?

☀️ Mire vagy büszke a nyárral kapcsolatban?

 

Megvagy a befőtteddel, akkor tedd jól látható helyre és amikor rossz kedved van a szürke téli hónapokban, akkor húzz egy-vagy több cetlit és olvasd fel magadnak, emlékezz arra a pillanatra/személyre/történetre, amit a cetli megörökít! ☀️

 

 

A bejegyzés trackback címe:

https://kka-coaching.blog.hu/api/trackback/id/tr4718435199

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.

Kiglics-Kurbel Andrea, Y-generációs női life coach

Kiglics-Kurbel Andrea vagyok, Y-generációs női life-és art coach, arra szakosodtam, hogy segítsek nőknek megtanulni magukat igazán értékelni, bízni magukban és tudatosan saját életük kapitányává válni.✨ Tapasztalatból tudom milyen az, amikor kicsúszik a talaj az ember lába alól, csak sodródik robotpilóta üzemmódban éli a napjaikat, sokszor azt se tudja milyen nap van és azt se tudja hova kapjon hirtelen, mert annyi a feladat, az elvárás és közben elfelejti a legfontosabbat, saját magát.✨

Friss topikok

süti beállítások módosítása